微波炉脆皮鸡做法?

来源:南方养生网    2023-07-29 08:31:32


(资料图片)

步骤 1

鸡肉切成小块 用叉子把鸡肉戳洞这样不容易缩 把鸡肉腌好 大概10-15分钟

步骤 2

然后在肉的两面蘸上生粉 薄薄的一层就好了 在盘子上放一张烘培纸或者paper towel 然后把鸡肉摆好 要摆成一个圆圈 中间不摆肉的

步骤 3

在两边再涂点蔬菜油 也是薄薄的

步骤 4

微波炉 5分钟就好啦 不要盖保鲜膜

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